El contenido taoísta incluye una filosofía y una práctica sobre la concepción del Universo y la vida. Con la práctica taoísta la persona puede unir el Tao y la vida para conseguir una vida feliz, sana y larga, además se puede llegar al estado de la inmortalidad y solucionar el gran acontecimiento de la vida y de la muerte. El taoísmo toma en cuenta simultáneamente el cultivo del espíritu y la práctica del cuerpo y este sistema se llama “Xiu Lian”. El “Xiu Lian” no está contrapuesto a la vida cotidiana. El taoísmo aplicado para alcanzar la logevidad no prohibe el deseo sino es purificar el corazón y moderar el deseo al mismo tiempo. Se puede conservar la salud y prolongar la vida, llegando así al equilibrio y a la armonía, incrementando el desarrollo personal y mejorando el trato social. En nuestra era es un camino seguro para la paz y la felicidad de la humanidad.
El Tao Te King y el taoísmo siempre orientan al hombre a prestar atención a la vida, como por ejemplo, volver a la naturaleza y proteger el medio ambiente. En el mundo actual, por el solo hecho de recurrir a la naturaleza del espíritu del taoísmo se pueden resolver los más importantes eventos que le pueden ocurrir al hombre, como son la enfermedad y la muerte, · · · hasta la eternidad.